Фил Де Фрайс: Борьба с тревогой и подготовка к бою с Марцином Вуйчиком

MMA новости

Фил Де Фрайс готовится к 17-й защите титула чемпиона KSW в тяжелом весе против Марцина Вуйчика, которая состоится 18 апреля в Варшаве. Однако помимо предстоящего поединка, чемпион открыто поделился своей многолетней историей борьбы с сильной тревогой, которая долгое время влияла на его жизнь и карьеру.

«Я нацелен на финиш в первом или втором раунде» – Фил Де Фрайс перед защитой титула на KSW 117

Этот бой является очередным этапом в одном из самых продолжительных чемпионских правлений в европейском ММА. Для Де Фрайса это 14-я защита титула, и его правление уже стало самым долгим в истории KSW, а также рекордным по количеству защит титула в тяжелом весе.

Вуйчик – серьезный претендент, а не просто «временный» соперник. Он проведет свой второй бой в тяжелом весе после декабрьской победы над бывшим претендентом на титул UFC Аугусто Сакаем, что придало ему уверенности и добавило интриги этому противостоянию.

Де Фрайс в своем интервью подчеркнул, что осознает опасность, исходящую от соперника. Он назвал Вуйчика «машиной нокаутов» и отметил, что тренировочный лагерь был изменен: акцент был сделан на привлечении спарринг-партнеров, чьи «телосложение и качества» соответствовали бы стилю Вуйчика, вместо того чтобы полагаться только на привычные тренировки с Миком Паркином и Томом Аспиналлом.

«Я думаю, что это рекорд, который простоит очень долго – 10 лет в качестве чемпиона крупной организации, особенно в тяжелом весе, где ты допускаешь одну ошибку, и тебя могут нокаутировать… Я нацелен на финиш в первом или втором раунде.»

Вуйчик большую часть своей карьеры выступал в полутяжелом весе, где его скорость и ударная техника помогали ему выделяться среди многих соперников. Однако Де Фрайс за время своего правления в KSW успешно справлялся практически со всеми типами вызовов, включая победу удушающим приемом над Аркадиушем Вржосеком в июне 2025 года и победу по решению судей над Аугусто Сакаем в июне 2024 года.

Тревога

Де Фрайс подробно рассказал о многолетней борьбе с сильной тревогой, описывая повторяющиеся проверки замков и бытовых приборов, страх перед обычными телефонными звонками и период, когда обычная жизнь казалась непосильной. Он отметил, что в итоге самостоятельно изучил свои симптомы в интернете, обратился к врачу, начал принимать медикаменты, и через несколько месяцев почувствовал, как тревога «просто отступила». Он по-прежнему принимает лекарства и считает, что это изменение совпало с существенным улучшением как его жизни вне клетки, так и его выступлений внутри нее.

«Жизнь не приносила мне радости. Врач прописал мне эти таблетки, и они сказали, что для их действия потребуется три месяца. И вот, через три месяца моя тревога просто улетучилась. Я, честно говоря, не мог поверить, насколько хорошим ощущается нормальное состояние. Моя серия побед совпала с полным преодолением тревоги, поэтому я боюсь перестать принимать лекарства. Когда тревога отступила, я помню, как вышел на арену и подумал: «А ведь это не так уж и плохо. Я могу насладиться этим моментом. Могу насладиться энергией, атмосферой арены».»

Он объяснил, что до лечения он дрался без настоящего спокойствия и чувствовал, что действовал на инстинктах, вместо того чтобы реально учиться на происходящем вокруг. Теперь он чувствует, что способен думать в клетке, накапливать реальный опыт и даже получать удовольствие от некоторых моментов предбоевой недели и самого дня боя. Для чемпиона, чье правление уже стало историческим, это важный момент: он не звучит как человек, считающий, что его лучшие годы позади.

Вуйчик привносит скорость, силу и отличается от многих предыдущих претендентов. Несмотря на это, Де Фрайс по-прежнему остается доминирующим бойцом в дивизионе KSW.

Смотрите KSW 117

KSW 117 пройдет 18 апреля на арене COS Torwar в Варшаве, Польша. Главным событием вечера станет поединок за титул чемпиона в полусреднем весе между Адрианом Бартосинским и Анджеем Гржебыком. Также на этом турнире состоится бой за титул чемпиона в тяжелом весе между Филом Де Фрайсом и Марцином Вуйчиком. В программе турнира также запланированы важные поединки, такие как Салахдин Парнасс против Мариана Зюлковски, Артур Шпилька против Эррола Циммермана, а также бой за титул чемпиона в среднем весе между Павлом Павляком и Мамедом Халидовым. Расписание турнира включает чемпионские бои, поединки с участием известных бойцов и события, привлекающие широкую аудиторию.

Валерий Градов

Валерий Градов, проживающий в Омске, прославился своими точными прогнозами в области спортивных событий. Его экспертиза в футболе и других популярных видах спорта России основана на глубоком понимании психологии спортсменов и команд.

Спортивные новости 24/7